Hilfe bei chronischen Schmerzen

Ganzheitlich gegen Schmerzen

Hi, ich bin Ayra, deine Adresse für Schmerzen und Schmerzprävention in Wien. Lass uns deinen Körper, deinen Geist, deine Seele und deine Aura in Einklang bringen.

Meine Angebote
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Heal your pain the smart way

Schmerzen sind individuell, meine Herangehensweise auch

Jeder Schmerz hat eine Botschaft und somit auch etwas, was er uns sagen möchte. Mein Ziel ist es, deine Sichtweise und Einstellung zu Beschwerden zu verändern. Egal was dich belastet, sei es nun Erschöpfung, Kopfschmerzen/Migräne, Antriebslosigkeit, Schlafprobleme, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsprobleme oder Ähnliches – in meinen Sessions bekommst du deine Leichtigkeit zurück. Du fühlst dich danach wie neugeboren, lernst deinen Körper verstehen und wieder im Fluss zu sein. Durch die verschiedensten Techniken passe ich jede Sitzung individuell an deine Bedürfnisse an. Ich fange dich dort auf, wo du verloren gegangen bist!

Bist du bereit, endlich gesehen zu werden?

Let’s embark on your journey together

Get to know me Session

Ich möchte, dass du dich bei mir sicher fühlst. Deshalb gibt es vor Beginn einer regelmäßigen Zusammenarbeit dieses Angebot zum gegenseitigen Kennenlernen und Herantasten. Während dieser Sitzung sprechen wir darüber, wo du gerade stehst und wie ich dir am besten helfen kann, gefolgt von deiner ersten Healing Session. Um dir die bestmögliche Erfahrung zu bieten, gehen wir anfangs gleich in die Tiefe – bitte buche nur, wenn du dich bereit dazu fühlst! dir

Das ist inkludiert

  • Fragebogen zum Ausfüllen vorab
  • Ausführliches Vorgespräch (ca. 40 min) um gemeinsame Ziele festzulegen
  • individuelle Healing Session (ca. 60 min) mit auf dich persönlich abgestimmtem Fokus (Mögliche Behandlungen sind z.B.: Cranio Sacrale, Reiki, Triggerpunkttherapie, Flossing, innere Kind-Arbeit, uvm.)

 € 111,-  

Neu
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Wir
kennen uns
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The Ultimate Bundle

Ich arbeite ganzheitlich – das bedeutet, dass wir bei regelmäßiger Zusammenarbeit das Optimum aus deinem Prozess herausholen können. Jede “Healing Session” wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Hier sind einige meiner Methoden, die im Verlauf unserer Zusammenarbeit nach Bedarf angewendet werden, je nachdem, wonach sich dein Körper sehnt:

Reflexzonen | Meridianarbeit I EFT Tapping | Craniale Stimulation | Lymphatische Arbeit | Sanfte Wirbelsäulenregulation | Atemarbeit | Tiefenmassage| Entlastung der Faszien | Triggerpunkttherapie | Schröpfen & Flossing | Massagepistole | Cranio Sacrale Balance | Kinesio Taping | Reiki | Aura & Chakra Regulierung I Viszerale Osteopathie I Psychosomatik I Epigenetik I Kinesiologie I Nervensystemregulation

Silver

3 Sessions

(90 min pro Session)

348 €*

Gold

5 Sessions

(90 min pro Session)

555 €*

Diamond

10 Sessions

(90 min pro Session)

999 €*

* Monatliche Zahlungspläne möglich

deep-dive-packages

Deep Dive Packages

Du willst einen Schritt weiter gehen und sehnst dich nach einer individuellen Begleitung auf deinem Weg der Selbstfindung? Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Gemeinsam finden wir das passende Paket für dich. Investiere in deine Selbstfürsorge und gestalte so ein erfülltes, ganzheitliches Leben. Alle Programme finden 1:1 statt und können jederzeit gebucht werden. Wenn du noch nicht mit mir gearbeitet hast, beachte bitte, dass du zunächst eine "Get To Know Me Session" buchst.

Lass uns gemeinsam die extra Meile gehen!

Du bist leidenschaftliche:r / professionelle:r Sportler:in, Tänzer:in, Yogi, Kampfsportler:in oder Athlet:in und bemerkst, dass deine Regeneration zu kurz kommt, deine Performance sinkt oder du deine Energiereserven wieder aufladen musst?

ayra tanzim sheikh total reset

Dauer: 6 Monate

Total Reset

Du erhältst nachhaltige Treatments mit langanhaltender Wirkung, damit du deiner Sportart uneingeschränkt nachgehen kannst. Wir beseitigen Blockaden, die dich bremsen, und bringen dich zurück in einen ausgewogenen Zustand von Training und Regeneration.

Das ist inkludiert:

  • Evaluation deiner Ist-Situation
  • 3 intensive Deep Healing Einheiten zu je 120 Min
  • Kinesio Taping falls notwendig
  • Langanhaltender Effekt, damit du deinem Sport uneingeschränkt nachgehen kannst
  • Tools & Hacks für die Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit
  • 20% Ermäßigung auf Personal Training Bundles von STRONG

444 €

Alle Programme finden 1:1 statt und können jederzeit gebucht werden. Monatliche Zahlungspläne möglich

Genug von Energieschwankungen und Menstruationsbeschwerden? In diesem Programm lernst du, im Einklang mit deinem Zyklus zu leben, deiner weiblichen Intuition zu vertrauen und Unsicherheiten hinter dir zu lassen.

ayra tanzim female abundance

Dauer: 3 Monate

Female Abundance

Gemeinsam mit Ayursonja und mir lernst du, deinen Zyklus und damit verbundene Schmerzen zu verstehen und ahnenbedingten Prägungen aufzulösen. Meistere deinen Zyklus und tauche in deine weibliche Kraft ein!

Das ist inkludiert:

  • Online-Session in der wir in dein intuitives Zykluswissen und deine weiblichen Kräfte eintauchen. (Ayursonja + SmartHealing)
  • Eine 90-minütige transformative Sitzung mit Smart Healing, mit gezielter Energie- & Körperarbeit
  • Eine 90-minütige Sitzung mit Ayursonja mit ayurvedischen Behandlungen zur Stärkung deiner weiblichen Energien

333 €

Alle Programme finden 1:1 statt und können jederzeit gebucht werden. Bitte beachte, dass monatliche Pläne aufgrund dieser Kooperation nicht möglich sind.

So einzigartig und individuell wie du bist - ein exklusives und individuelles Intensivprogramm, speziell für deine Bedürfnisse gestaltet. Du lernst loszulassen, was dich zurückhält, und die beste Version deiner selbst zu werden.

Dauer: 6-9 Monate

Magnetic Retreat

Erhalte deinen personalisierten Therapieplan. Mit meiner Expertise führe ich dich durch jede Herausforderung, die aufkommt. Gemeinsam bringen wir deinen Körper und deinen Geist mit deiner Seele und Energie in Einklang.

Das ist inkludiert:

  • Personalisierter Therapieplan, basierend auf deinen Bedürfnissen; jeder Monat hat einen anderen Fokus.
  • 2-3 Sitzungen pro Monat (persönliche und virtuelle Treffen).
  • Arbeitsblätter für ein besseres Verständnis deiner inneren Welt.
  • Du arbeitest nach Bedarf mit meinen Partnern zusammen (Shiatsu, CranioSacral Balance, Reiki, Ayurveda, Chiropraktik, Human Design Reading, Life Coaches usw.)

250 € /Monat

Alle Programme finden 1:1 statt und können jederzeit gebucht werden. 

Ayra merkt immer gleich, wenn mich etwas belastet oder es mir nicht gut geht. Es gibt bei ihr nicht eine Behandlung für alle, sondern jede Behandlung ist individuell auf den eigenen Körper abgestimmt!
Valentina
Rezension Valentina
Ayra findet immer die Verspannungen und behandelt die Stellen, sodass ich danach komplett schmerzfrei und entspannt nach Hause gehen kann. 😍 Vielen Dank Ayra. 🌸
Vanessa
Rezension Vanessa
Als ich zum ersten Mal Smart Healing ausprobiert habe, dachte ich, es wird eine klassische Massage. Falsch gedacht! Ayra hat Punkte aktiviert, die sogar Emotionen frei ließen.
Diana
Rezension Diana
Nach keiner anderen Massage geht mein Körper so relieved hinaus. She really just knows what a dancer’s body needs - even specifically to the styles they train in! Great intuition paired with knowledge 💜
Brini
Rezension Brini
Man fühlt sich einfach mega wohl schon beim reinkommen und beim ersten zusammentreffen. Also wenn man keine smart healing session bucht dann verpasst man definitiv etwas. 💓
Laura
Rezension Laura
Ayra mit den magischen Händen löst körperliche Blockaden und findet Schmerzpunkte von denen man selbst nichts wusste 😄 Sie schafft es wortwörtlich einem die Last von den Schultern zu nehmen. ❤️
Kristina
Rezension Kristina
The woman with the purest soul and magic torture hands! Man merkt die Begeisterung und das Fachwissen hinter allem was sie sagt und tut. Besonders als Tänzerin ist Ayra die absolut beste Adresse! 🙏❤️💯
Sara
Rezension Sara
Sie hat mit ihren magic hands gleich gespürt wo ich Knoten und Schmerzen hatte. Hab mich noch nie so wohl gefühlt bei einer Massage. Danach war mein Körper leicht wie ein Vogel mhmm🕊🥰
Sheyda
Rezension Sheyda
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Meet your Coach, Ayra

Zwischen Intuition und Wissen

Hallo, schöne Seele! Ich bin hier, um dich durch die Sprache zu führen, die unser Körper spricht. Durch meine eigene Reise, mit meinem Schmerz umzugehen, habe ich meine Bestimmung gefunden, auch dir beim Wachsen zu helfen. Ich zeige dir die Abkürzung, die ich mir immer gewünscht hätte. Um Picasso zu zitieren: „Der Sinn des Lebens besteht darin, deine Gabe zu finden. Der Zweck des Lebens besteht darin, sie weiterzugeben.“

Meine Sitzungen drehen sich um DICH und deine Reise, deine selbstheilenden Kräfte zu aktivieren. Ich werde dich durch jeden Schritt führen und an deiner Seite bleiben, als dein Schmerz-Mindset-Shifter. Ich spreche die Sprache deines Schmerzkörpers – lass uns ihre Bedeutung entwirren und deine schmerzhaften Punkte beruhigen.

Wenn du mehr über mich erfahren willst, findest du hier den Link zu einem Interview mit mir im Bezirksblatt

Souls I work with

In einer Zeit, in der Kreativität keine Grenzen kennt, begeben wir uns auf eine Reise der gemeinsamen Entfaltung, des Fortschrittes und der Innovation.

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